Doce De Banana Caseiro. Se você tem bananas maduras em casa e quer transformá-las em uma delícia cremosa, esta receita de doce de banana é perfeita
Desfrute do sabor irresistível do doce de banana caseiro com nossa receita simples e rápida. Perfeito como sobremesa ou para incrementar seus pratos favoritos!
Você pode preparar em 50 minutos esta deliciosa receita da categoria Doce para sua família ou seus convidados. A receita pode render até 12 porções e é bem simples de fazer.
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Agora que você já é VIP, vamos para nossa receita de hoje, pois sei que você já esta com água na boca e louca para fazer.
➤INGREDIENTES
- 8 Bananas nanicas maduras
- 2 Xícaras de açúcar
- Suco de 1 limão
- Canela em pau (opcional)
Como Fazer Um Delicioso Doce De Banana Caseiro?
➤ PREPARO:
- Corte as bananas em rodelas.
- Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo médio até que o açúcar comece a derreter.
- Quando o açúcar estiver derretido e começar a ficar com uma cor de caramelo, adicione as bananas e o suco de limão. Se desejar, acrescente a canela em pau para dar um sabor extra.
- Cozinhe em fogo médio, mexendo de vez em quando, até que as bananas desmanchem e o doce comece a desgrudar do fundo da panela. Isso deve levar cerca de 30-40 minutos.
- Desligue o fogo e deixe esfriar. Transfira para um recipiente de vidro com tampa e conserve na geladeira. Sirva gelado ou à temperatura ambiente.
Tempo de preparo e informações nutricionais
O tempo de preparo do doce de banana é de aproximadamente 50 minutos, considerando 10 minutos para a preparação e cerca de 40 minutos para o cozimento.
Em relação às informações nutricionais, estas podem variar dependendo do tamanho e do tipo das bananas usadas, assim como do tipo de açúcar.
De forma aproximada, para um doce feito com 8 bananas nanicas e 2 xícaras de açúcar, uma porção de 100g poderia ter:
- Calorias: 230
- Carboidratos: 60g
- Proteínas: 1g
- Gorduras: 0g
- Fibras: 2g
Lembre-se de que esses valores são estimativas e podem variar. Se estiver seguindo uma dieta específica ou tiver preocupações com a saúde, recomendo que consulte um profissional de saúde ou nutricionista.
Por ser um doce, o doce de banana tem um alto teor de açúcar, por isso é recomendado consumi-lo com moderação, como parte de uma dieta equilibrada e variada.
O doce de banana se destaca por sua simplicidade e pelo sabor inconfundível. Além de delicioso, ele é muito versátil, podendo ser consumido puro, como sobremesa, ou servindo como recheio para bolos e tortas.
Espero que você goste desta receita de doce de banana! É uma sobremesa deliciosa que também pode ser usada como cobertura ou recheio para bolos, panquecas, torradas e muito mais.
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