Salada de Maionese com Legumes: Uma Delícia Refrescante

Como Fazer uma Salada de Maionese com Legumes

Se você está em busca de uma receita refrescante e saborosa para acompanhar seus pratos principais ou para servir como entrada, a Salada de Maionese com Legumes é a opção perfeita.

Fácil de preparar e cheia de ingredientes saudáveis, essa salada vai encantar o seu paladar e impressionar seus convidados.

Siga o passo a passo abaixo e desfrute de uma explosão de sabores em cada garfada!

Ingredientes

Para preparar essa deliciosa Salada de Maionese com Legumes, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

• 3 batatas médias cozidas e cortadas em cubos
• 2 cenouras médias cozidas e cortadas em cubos
• 1 xícara de ervilhas frescas cozidas
• 1 xícara de milho verde cozido
• 1/2 xícara de azeitonas verdes picadas
• 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
• 1/2 xícara de pimentão amarelo picado
• 1/2 xícara de salsão picado
• 1/2 xícara de cebola roxa picada
• 1/2 xícara de pepino em conserva picado
• 1 xícara de maionese
• Suco de 1 limão
• Sal e pimenta a gosto

Informações Nutricionais

A Salada de Maionese com Legumes é uma opção saudável e nutritiva para incluir em suas refeições.

Veja abaixo algumas informações nutricionais aproximadas para uma porção média de 200g:

• Calorias: 250 kcal
• Carboidratos: 35g
• Proteínas: 4g
• Gorduras: 11g
• Fibras: 5g

É importante lembrar que esses valores podem variar de acordo com a marca dos ingredientes utilizados e a quantidade de maionese adicionada.

Portanto, fique atento aos rótulos dos produtos e adapte as quantidades de acordo com suas necessidades e preferências.