Já tentou fazer hoje seu esse Suco de maçã e aveia?
Se você ainda não fez não sabe o que está perdendo. É uma receitinha rápida que te ajuda a poupar tempo e acabar com a fome?
Sabe-se que esses dois alimentos juntos ajudam a evitar que os níveis de glicose no sangue se elevem, além desse shake ser super nutritivo, vem ver.
O Suco de maçã e aveia é uma opção super nutritiva e que pode substituir uma das refeições do dia, durante a semana.
Confira o passo a passo de como fazer essa belezinha em casa.
A maçã e a aveia são alimentos muito bons porque eles fornecem fibras, vitaminas, minerais, além de compostos antioxidantes e anti-inflamatórios.
Dessa forma, são aliados importantes na prevenção e no combate a diversos problemas de saúde.
A maçã por exemplo, pode ser consumida todos os dias.
Então, veja como é simples de fazer este suco.
Tempo de Preparo: 6 Minutos
Porções: 1
O modo de preparo desta receita é bem simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai ficar maravilhosa.
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