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Bolo Integral de Banana fofinho e delicioso

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Quem não governanta um delicioso bolo de banana?

E se esse bolo fosse integral, ainda mais saudável e saboroso?

É verosímil! Bolos integrais de banana são tão gostosos quanto os tradicionais, mas com uma ração extra de nutrientes.

Tempo de Preparo: 60 Minutos

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Rendimento: 12 porções

Uma vez que fazer Bolo Integral de Banana

Você sabia que a banana é rica em vitaminas A, B e C, ferro, cálcio, magnésio e potássio?

Dessa forma, uma das principais vantagens dela é a riqueza em fibras dietéticas, o que ajuda a digestão e manutenção de um bom trânsito intestinal.

Portanto, usamos também farinha integral que adiciona fibras, vitaminas e proteínas à receita.

INGREDIENTES DO BOLO INTEGRAL DE BANANA

  • 1 xícara de chá de aveia;
  • ½ xícara de leite desnatado;
  • 2 xícaras de chá de açúcar mascavo;
  • 4 ovos inteiros;
  • 1 colher de sopa de levedura em pó;
  • 6 bananas caturras cortadas em rodelas;(Banana nanica)
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral;
  • Canela para salpicar;
  • ½ xícara de chá de óleo de canola.

O modo de preparo desta receita é muito simples e tenho certeza que se seguir ele passo a passo vai conseguir fazer sua receitinha, vai permanecer maravilhosa.

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MODO DE PREPARO

  1. Primeiramente, em um liquidificador você deve colocar somente 1 banana e o restante dos ingredientes.
  2. Em seguida, roupão tudo muito muito, depois ligeiro para uma forma untada com óleo e farinha.
  3. Logo depois, com a volume na forma, coloque as rodelas de banana sobre ela e em seguida salpique a canela.
  4. Por termo, asse em forno médio preaquecido a 180º por 50 minutos.